Wellness an der Ostsee

Ein Wellness-Retreat an der Ostsee verbindet Sauna, Thalasso-Anwendungen, Massagen und Ruhe mit der heilsamen Wirkung von Seeluft und Meeresweite – perfekt für Regeneration, Tiefenentspannung und neue Energie.

Was ist ein Wellness-Retreat?

„Retreat“ bedeutet bewusster Rückzug: Ablenkungen reduzieren, Körper & Geist regenerieren. In einem Wellness-Retreat stehen Sauna, Dampfbad, Anwendungen, Atem & Ruhe im Fokus – oft ergänzt durch Yoga, Meditation oder sanftes Detox. Ziel: Stress abbauen, Immunsystem stärken, Schlaf & Wohlbefinden verbessern.

Warum Wellness an der Ostsee?

• Reizklima & Salzluft: Wirkt wohltuend auf Atemwege & Haut – ideale Basis für Thalasso.
• Natur & Weite: Strand, Steilküste, Küstenwald – optimale Kulisse zum Abschalten.
• Ganzjährig: Besonders intensiv in Herbst & Winter, wenn es ruhig wird.

Empfehlenswerte Wellness-Adressen (Auswahl, Nähe Boltenhagen/Wismar/Lübeck)

Termine, Inhalte & Konditionen bitte direkt beim Anbieter prüfen und frühzeitig reservieren.

WONNEMAR Wismar – Saunawelt & SPA

Große Saunalandschaft (Innen & Außen), Ruhehaus und Anwendungen im SPA – ideal für einen entspannten Day-Spa nah an der Ostsee.

• Schwerpunkte: Sauna, Anwendungen, Ruhebereiche
• Geeignet für: Tages-Wellness & Kurztrips

Ostsee-Therme Scharbeutz – Sauna & Thalasso-Feeling

Weitläufige Sauna- und Wellnesswelten mit Dachterrassen, Saunagarten und direktem Ostseezugang – perfekte Kombination aus Wärme & Meerblick.

• Schwerpunkte: Saunen, Dampfbad, Spa-Behandlungen
• Geeignet für: Day-Spa mit Ostsee-Ambiente

Ostseeheilbad Boltenhagen – Thalasso & gesundes Klima

Als anerkanntes Seeheilbad bietet Boltenhagen beste Bedingungen für Thalasso-Kuren: Meeresluft, Bewegung am Strand, Anwendungen & Entspannung.

• Schwerpunkte: Reizklima, Bewegung, Kur-/Wellnessangebote
• Geeignet für: Erholung & Atemwege

Lindner „Spa of Senses“, Boltenhagen

Hotel-Spa in Top-Lage am Yachthafen: Anwendungen, Ruhebereiche und Fitness – ideal für Kurzurlaub mit Wellnessfokus.

• Schwerpunkte: Behandlungen, Sauna, Ruhe
• Geeignet für: Pärchen-/Freundinnen-Auszeit

Seehotel Boltenhagen – Panorama-Spa

Finnische Sauna, Bio- und Dampfsauna sowie Pool; Dachterrassen mit Ostseeblick – Wellness mit Meer-Panorama.

• Schwerpunkte: Saunen, Pool, Aussicht
• Geeignet für: Erholung direkt im Ort

BEECH Resort Boltenhagen – AQUAFUN & Sauna

Familienfreundliches Erlebnisbad mit Sauna-Bereich – für Wellness, wenn Kinder mitreisen.

• Schwerpunkte: Sauna, Family-Spa
• Geeignet für: Familien-Wellness

Hinweis: redaktionelle Auswahl ohne Gewähr. Verfügbarkeiten/Details bitte direkt beim Anbieter prüfen.

Tipps für dein Wellness-Retreat

• In kühlen Monaten Mütze/Schal für Atemspaziergänge am Meer mitnehmen.
• Zwischen Anwendungen bewusst Ruhezeiten einplanen – Handy aus.
• Leichte Bewegung (Strand, Küstenwald) steigert den Erholungseffekt.